Initiez-vous au jiu-jitsu brésilien

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Les jeux olympiques de Rio de cet été vous auront peut-être donné envie de découvrir un peu plus le Brésil et ses pratiques. Le club d’Aïkido vous propose de vous initier au jiu-jitsu brésilien (JJB pour les initiés !) dès la rentrée avec des cours réguliers pour les enfants et pour les adultes dans le dojo du gymnase des Garences.

Le jiu-jitsu brésilien est un art martial, un sport de combat et un système de défense personnelle dérivé de techniques du judo et du jiu-jitsu importées du Japon au Brésil par Mitsuyo Maéda vers 1920, puis développé par la famille Gracie.

Le jiu-jitsu brésilien promeut le concept qu'une personne peut se défendre face à un opposant plus lourd et fort en utilisant les techniques appropriées, plus particulièrement en amenant le combat au sol et en appliquant des techniques d'étranglement, de clé articulaire ou de compression musculaire.
Contrairement à la majorité des arts martiaux, qui privilégient le combat debout, pieds et poings, le jiu-jitsu brésilien se focalise sur le combat au sol, domaine extrêmement technique et où le gabarit joue moins. Cela s'avère d'autant plus juste si l'un des deux adversaires a fait le choix de combattre au sol. En effet, on peut souvent forcer un adversaire à aller au sol, alors qu'en revanche on ne peut jamais obliger l'autre à combattre debout. Dès lors, la victoire dans un combat libre entre deux adversaires passe généralement par une maîtrise des techniques de combat au sol. Il en résulte une place nettement moins importante laissée en matière de projections ou de techniques de frappe du jiu-jitsu brésilien par rapport aux autres arts martiaux.
 

Vos professeurs:

Lucien Patrick, ceinture marron par Olivier Michailesco. Combattant national et international. Diplômé fédéral.

Frédéric Leray : « Je suis ceinture violette de JJB par Olivier Michailesco, et grade noir de grappling FFL. J'ai pratiqué durant sept ans le grappling au sein de l'équipe Vivacité à Grigny, depuis 2013 je me suis orienté spécifiquement vers le JJB que je pratique au cercle Tissier à Vincennes. Je combat depuis plus de dix ans au niveau national et international en catégorie light (-76kg) master., dont plusieurs podium au niveau européen et national. J'ai obtenu mes diplômes d'entraineurs en 2016 à l'INSEP par la fédération de lutte et j'entame au mois de novembre une formation pour obtenir un BPJEPS "lutte et disciplines associées". »

Les créneaux de cours sont les suivants :

- pour les enfants:

Lundi de 17h à 19h
Vendredi de 17h à 18h30

- pour les adultes
Mardi de 21h à 22h15
 

Contact à prendre avec le Cercle d’Aïkido de Longpont lors du forum ou à joel.mangata@gmail.com